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बुधवार, 27 जनवरी 2016

"पानी पीने का सही वक़्त".

"पानी पीने का सही वक़्त".

(1) 3 गिलास सुबह उठने के बाद,

.....अंदरूनी उर्जा को Activate करता है...
(2) 1 गिलास नहाने के बाद,

......ब्लड प्रेशर का खात्मा करता है...
(3) 2 गिलास खाने से 30 Minute पहले,

........हाजमे को दुरुस्त रखता है..
(4) आधा गिलास सोने से पहले,

......हार्ट अटैक से बचाता है..

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